为推动非遗文化发展，传承优秀传统技艺，增强文化自信。近日，沿河自治县开展非遗文化传承培训。沿河老年大学100余名学员参加。

  培训课上，来自国家、省、市的非遗传承人分别教大家唱了《有位大姐来赶场》《梳状调》《花花轿子》《吭歌》等土家山歌，跳了“肉莲花”“摆手舞”等省级非遗项目舞。学员们无论是学唱山歌，还是学跳舞，都积极、认真。大家纷纷表示，不仅是技艺的传授，更是文化使命的传递。

  “此次培训，不仅让我领略了土家文化的独特魅力，还掌握了传统山歌的演唱技巧和摆手舞的基本动作，更在集体活动中收获了友谊与快乐。今后，我将继续努力学习，唱好土家山歌，跳好土家摆手舞，推动非物质文化发展。”学员谢茂琴说

  “有幸参加培训，让我对部分山歌进行了系统、完整地学习。全体学员学习积极性高，对土家山歌和摆手舞产生了浓厚兴趣，真是一次不错的培训。”学员张胜军表示。

本次培训由沿河智力支边办主办、沿河老年大学承办。目前，沿河已成功申报“土家族民歌”“阳戏”2项国家级非遗项目，并拥有“肉莲花”“摆手舞”等11项省级非遗项目，以及“土家服饰”“土家哭嫁”等23项市级非遗项目，形成了体系完整、特色鲜明的非物质文化遗产保护名录。