近日，沿河自治县老年大学新增非洲鼓课，吸引50余名老年音乐爱好者报名参与，以文化赋能“老有所学、老有所乐”。 

  课堂上，来自黔南州都匀市的专业老师讲解非洲鼓起源、构造及基础音知识，并一对一指导持鼓姿势与击鼓手法。学员们围坐成圈，跟随节拍反复练习。大家纷纷表示，非洲鼓简单易学，既能锻炼身心、提升协调性，又能结识好友，丰富晚年生活，学习积极性很高。

  “非洲鼓简单易学，音乐基础较弱的学员也能很快掌握高音、低音、强弱变化等，仅需用双手击打鼓面，就能为多数曲子伴奏了。”老年大学学员周智慧介绍。

  “学习非洲鼓，集中精力边唱边打，可以改善情绪低落，还可以提升身体的协调性，锻炼大脑反应力，有益身心健康，我们大家很快乐。”老年大学学员郑芳佩笑着说。

  据悉，沿河老年大学将持续推出多元文化活动，为老年人打造充满活力的“夕阳红”家园。